International Day of Yoga 2026 Internationella yogadagen 2026

41 Days to a
New You. 41 dagar till ett
nytt du.

Join our gentle live online yoga series. Reconnect with your body, reduce stress, and build a lasting habit of wellness from the comfort of your home. Gå med i vår mjuka live online yogaserie. Återknyt kontakten med din kropp, minska stress och skapa en varaktig vana för välbefinnande hemifrån.

Secure Checkout Säker Betalning
4.9/5 Rating 4.9/5 Betyg
Yoga Challenge

Awaken Your Potential Väck din potential

Experience the transformative power of daily practice. Upplev den transformativa kraften i daglig övning.

💨

Deep Relaxation

Djup Avslappning

Release tension naturally through guided breathing techniques designed to calm the nervous system.

Släpp spänningar naturligt genom guidade andningstekniker utformade för att lugna nervsystemet.

🌸

Vitality & Health

Vitalitet & Hälsa

Improve your flexibility, posture, and core strength gently with practices suitable for all levels.

Förbättra din rörlighet, hållning och bålstyrka skonsamt med övningar som passar alla nivåer.

🧘‍♀️

Mental Clarity

Mentalt Fokus

Wash away brain fog and make better decisions throughout your day with a calm, clear mind.

Rensa tankarna och fatta bättre beslut under hela dagen med ett lugnt och klart sinne.

Stories from our Community Berättelser från vår gemenskap

★★★★★

"I never thought I could stick to a routine, but these 41 days changed everything. The sessions are gentle yet incredibly powerful."

"Jag trodde aldrig att jag kunde hålla en rutin, men dessa 41 dagar förändrade allt. Passen är mjuka men otroligt kraftfulla."

E

Emma S.

Stockholm Stockholm
★★★★★

"My sleep quality has improved drastically and the chronic back pain I had is completely gone. Highly recommended!"

"Min sömnkvalitet har förbättrats drastiskt och den kroniska ryggsmärtan jag hade är helt borta. Rekommenderas varmt!"

M

Maria J.

Gothenburg Göteborg
★★★★★

"The teachers from Art of Living are exceptional. They guide you with such warmth and expertise. A wonderful experience."

"Lärarna från Art of Living är exceptionella. De guidar dig med sådan värme och expertis. En underbar upplevelse."

J

Johan L.

Malmö Malmö

Your Journey Begins Here Din resa börjar här

  • 41 Days of Live Guided Sessions 41 dagar med live guidade pass
  • Access to expert Art of Living teachers Tillgång till experter från Art of Living
  • Learn powerful breathing techniques Lär dig kraftfulla andningstekniker
  • Join a supportive, uplifting community Gå med i en stöttande gemenskap
20 SEK 10 SEK 50% OFF

per day per dag